Mọc răng khôn nên ăn gì?

Khi răng khôn mọc bạn sẽ trải qua giai đoạn khó chịu, đau nhức trong xương, nướu đỏ, sưng tấy khiến ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày (ăn uống, ngủ). Do vậy, khi bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nặng hơn. Chính vì vậy, việc nắm bắt rõ mọc răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì là điều cần thiết.

Mọc răng khôn có hại gì không?

Trước khi lắng nghe những lời chia sẻ về mọc răng khôn nên ăn gì, bạn cần tìm hiểu về những tác hại của mọc răng khôn. Nhiều người xem thường việc mọc răng khôn nên rất chủ quan, nhưng nhiều trường hợp răng khôn mọc sai hướng sẽ khiến bạn đau nhức và mất ăn, mất ngủ. Răng khôn mọc lệch sẽ khiến lợi bị sưng phù, gây viêm nướu và một số bệnh nguy hiểm về răng miệng. 

Đối với những trường hợp răng khôn mọc lệch, bạn nên đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám và tư vấn. Trong khá nhiều trườn hợp mọc răng khôn sẽ được bác sĩ khuyên nhổ bỏ, vì răng khôn thực chất không đóng vai trò gì quan trọng. Quy trình niềng răng lệch lạc bằng mắc cài kim loại.

Mọc răng khôn nên ăn gì?

Răng khôn là răng thường được mọc ở vị trí trong cùng nên khi nhai thức ăn có thể va chạm vào phần nướu sưng, khiến bạn đau đớn. Vì vậy bạn cần chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp để có thể giảm tác động lên răng và đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.

Để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt, nghiền nhỏ thịt, rau, cá để cho vào cháo. Khi răng khôn mọc có thể bạn sẽ bị sốt vì vậy nên chọn các loại rau có tính mát như rau dền, rau mồng tơi. Uống thêm sữa để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng. Bạn nên nhớ sau khi uống sữa phải súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối loãng.

Khi mọc răng khôn, bạn cần nghiêm túc thực hiện các chế độ dinh dưỡng hợp lý nếu không muốn răng không làm bạn đau đớn. Cần vệ sinh răng miệng thật kĩ, nên súc miệng bằng nước muối nóng hằng ngày. Không nên dùng tay ấn vào vùng răng cấm, điều này có thể sẽ làm nhiễm trùng gây sốt cao.

Bạn không cần quá lo lắng vì chỉ sau  tuần thì cơn đau nhức do răng khôn mọc sẽ biến mất hoàn toàn. Trường hợp đau nhức kéo dài thì nên đến phòng khám nha khoa uy tín để được tư vấn, khám và phát hiện những bất thường trong khoang miệng của mình. Nếu có bất kì thắc mắc nào liên quan đến việc chăm sóc răng miệng trong thời kỳ mọc răng khôn thì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết.

Bài viết được trích nguồn từ: https://nhakhoarangsudangluu.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: (+84 8) 66820246

Ngavvt